جراحی ابدومینوپلاستی برای شکم شل و افتاده

داشتن شکمی بزرگ، شل و آویزان می‌تواند برای بسیاری افراد آزاردهنده است. با اینکه رژیم غذایی و ورزش راهکارهای اصلی کاهش وزن هستند اما نمی‌توانند برای همیشه افتادگی پوست و چربی‌های اضافی آن را برطرف کنند . برای داشتن شکمی صاف و خوش فرم جراحی ابدومینوپلاستی یا عمل ابدو بهترین گزینه است.

عمل ابدومینوپلاستی یا جراحی شکم شل و افتاده علاوه بر حذف چربی‌های ناحیه شکم، پوست اضافه آن نیز بر می‌دارد و عضلات شکم را ترمیم می‌کند. برای رسیدن به بهترین نتیجه رعایت مراقبت‌های بعد از عمل و پوشیدن گن مخصوص ابدومینوپلاستی اهمیت زیادی دارد.

فیلم جراحی زیبایی شکم ابدومینوپلاستی

نمونه جراحی شکم شل و افتاده

عمل ابدو چیست ؟

ابدومینوپلاستی ( Abdominoplasty ) یک جراحی زیبایی شکم است که به آن عمل ابدو یا جراحی کوچک کردن شکم نامیده می‌شود. با ایجاد برشی در پایین شکم، چربی و پوست اضافی اطراف ناف برداشته می‌شود و در صورت نیاز عضلات دیواره شکم ترمیم می‌شود.

از فواید ابدومینوپلاستی در مقایسه با لیپوساکشن علاوه بر تخلیه چربی، پوست اضافی شکم برداشته می‌شود و در نهایت شکمی صاف و سفت خواهید داشت.

ابدومینوپلاستی شکم انواع مختلفی دارد. بسته به وسعت عمل جراحی زیبایی شکم ، یک جراحی شکم کامل می‌تواند از ۱ الی ۵ ساعت طول بکشد. جراحی‌های شکم جزئی بین ۱ الی ۲ ساعت زمان می‌‌برد.

به توصیه سایت مایوکلینیک :

جراحی ابدومینوپلاستی می‌تواند پوست و چربی شل و اضافی را از بین ببرد.در تفاوت ابدومینوپلاستی و پانیکولکتومی ، این جراحی می‌تواند دیاستاز رکتوس را ترمیم کند – وضعیتی که در آن معده به دلیل جدا شدن عضلات شکم، برآمده می‌شود. این جراحی همچنین می‌تواند بافت همبند ضعیف در شکم به نام فاسیا را سفت کند. ابدومینوپلاستی ممکن است ترک‌های پوستی و پوست اضافی در قسمت پایین شکم و زیر ناف را از بین ببرد.

منبع ( www.mayoclinic.org )

چه کسانی کاندید جراحی ابدومینوپلاستی شکم هستند؟

افرادی که چاق هستند را نمی‌توان بهترین کاندید ابدومینوپلاستی معرفی کرد ، این جراحی شکم شل و افتاده معمولا به افرادی که دارای چربی اضافی و همچنین پوست آویزان در ناحیه شکم هستند پیشنهاد می‌شود که باید شرایط زیر را نیز داشته باشند:

• سابقه بیماری‌های قلبی، دیابت، آسم، سندروم روده تحریک پذیر نداشته باشند.
• وزن مناسب برای عمل ابدومینوپلاستی در نتایج بسیار موثر است.
• وزن بیمار ثابت باشد و همه راه‌های کاهش وزن و لاغری را امتحان کرده باشند ولی به نتیجه نرسیده باشند.
• خانم‌هایی در آینده قصد بارداری نداشته باشند به دلیل اینکه امکان بزرگ شدن شکم و بازگشت آن به حالت قبل وجود دارد.
• خانم‌هایی که سابقه بارداری و زایمان متعدد داشته باشند و عضلات شکم آنها از هم جدا شده باشد.
• سیگاری نباشد.
• افراد چاقی که پوست آنها قابلیت ارتجاعی خود را از دست داده باشد و دارای پوست و چربی اضافی در ناحیه ناف هستند.
• پوست شکم شل و افتاده بعد از کاهش وزن شدید
• چاقی شدید با BMI بالای ۴۰ نباشند.
• از سزارین قبلی خود جای زخم یا فرورفتگی داشته باشند.

مراحل جراحی ابدومینوپلاستی شکم

قبل از عمل جراحی ابدومینوپلاستی ممکن است از شما خواسته شود تا آزمایشات پزشکی مانند هموگلوبین، انعقاد خون و سطح الکترولیت ها را انجام دهید و داروهای خاصی را مصرف کرده و یا از استفاده داروهایی مانند داروهای ضد التهاب و آسپرین اجتناب کنید و سیگار کشیدن را مدتی قبل تر از انجام عمل جراحی ترک کنید.

توجه کنید که : تورم و ناتوانی در ایستادن کامل تا زمان تکمیل ترمیم ، ممکن است نتایج عمل را بپوشاند اما ظرف یک یا دو هفته شما می‌توانید کاملا بایستید و از بدن باریک تر خود مطمئن و راضی باشید .

عوارض عمل ابدومینوپلاستی شکم

جراحی شکم شل و افتاده می‌تواند با عوارضی همراه باشد. این عوارض شامل:

1. ممکن است محل جوش برش پوست نامطلوب شود.
2. احتمال خونریزی (هماتوم:به جمع شدن خون در بخشی از بدن ولی بیرون از رگ‌های خونی گفته می‌شود) وجود دارد
3. ایجاد عفونت
4. تجمع مایع زیر پوست
5. اختلال در ترمیم زخم
6. از دست دادن پوست
7. ایجاد لخته‌های خونی
8. تغییر رنگ پوست و یا ورم بعد از ابدومینوپلاستی
9. مرگ بافت چربی عمقی پوست ( نکروز چربی )
10. نا قرینگی ناحیه شکمی
11. داشتن درد بعد از ابدومینوپلاستی که ممکن است گاها طولانی باشد
12. عوارض قلبی و ریوی، ترومبوز ورید عمقی
13. تورم طولانی مدت پاها
14. مشکلات ناف بعد از ابدومینوپلاستی
15. احتمال آسیب عصبی
16. احتمال نیاز به جراحی مجدد
17. گرفتن نتیجه کمتر از حد انتظار از نظر زیبایی
18. برگشت شکم بعد از ابدومینوپلاستی

به توصیه سایت plasticsurgery :

برای آماده شدن برای جراحی ابدومینوپلاستی، باید موارد زیر را انجام دهید:

• آزمایشات قبل از عمل را انجام دهید.
• در صورت استفاده از داروهای خاص باید میزان مصرف آن را تنظیم کنید.
• سیگار را ترک کنید.
• از مصرف آسپرین، داروهای ضدالتهاب و مکمل‌های گیاهی خودداری کنید زیرا می‌توانند خونریزی را افزایش دهند.

منبع (www.plasticsurgery.org)

مدت زمان عمل ابدومینوپلاستی

قبل از هر چیز، درک این نکته مهم است که مدت زمان انجام جراحی شکم شل و افتاده به پیچیدگی و اندازه شکم شما بستگی دارد. بنابراین، هر چه پوست و چربی اضافی بیشتری داشته باشید، انجام کار بیشتر طول می‌کشد. اما در شرایط عادی، عمل ابدومینوپلاستی باید یک تا دو ساعت طول بکشد.

به گفته سایت NHS، عمل‌های پیچیده‌تر ابدومینوپلاستی بسته به میزان پوست و چربی اضافی موجود و میزان شکل‌دهی باسن و ران‌ها (در صورت لزوم) می‌تواند ۲ تا ۵ ساعت طول بکشد. اگر می‌خواهید عمل جراحی زیبایی شکم شما موفقیت آمیز باشد و زمان کمتری را صرف کند، باید یک جراح پلاستیک ماهر و با تجربه را انتخاب کنید.

دوران نقاهت ابدومینوپلاستی

برای بهبودی سریعتر بعد از عمل جراحی شکم شل و افتاده لازم است نکاتی را رعایت کنید. مراقبت‌های بعد از عمل زیبایی شکم ابدومینوپلاستی شامل :

• بعد از عمل ابدومینوپلاستی باید دو جلسه برای ملاقات حضوری به پزشک مراجعه شود. اولین جلسه ۵ تا ۷ روز بعد از عمل و جلسه دوم ۱۰ تا ۱۴ روز بعد از عمل است.
• ممکن است در ۳ روز ابتدای بعد از عمل فرد احساس درد داشته باشد. برای از بین بردن درد بعد از عمل ابدومینوپلاستی می‌توان از داروهای مسکن و ضد درد که پزشک تجویز می‌کند استفاده کنید.
• برای فعالیت بعد از عمل ابدومینوپلاستی بهتر است از انجام فعالیت‌های سنگین دوری کنید. ولی برای جلوگیری از ایجاد آمبولی بعد از ابدومینوپلاستی باید فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهید.

• برای کاهش ورم بعد از ابدومینوپلاستی و بهبودی سریعتر بهتر است از گن بعد از عمل ابدومینوپلاستی استفاده شود.
• برای کاهش کبودی و ورم بعد از ابدومینوپلاستی می‌توانید از آناناس و آب کرفس استفاده کنید.
• هنگام استراحت کردن بعد از عمل در طی دو هفته باید زیرسر بیمار بالا باشد. خوابیدن به پهلو و جمع کردن پاها مشکلی ندارد ولی نباید روی شکم خوابید.
• بعد از عمل بیمار با نداشتن استفراغ می‌تواند رژیم غذایی خود را با مایعات آغاز کند. خوردن سوپ یا غذاهای سبک روز بعد از عمل ابدومینوپلاستی مشکلی ندارد.

هزینه عمل ابدومینوپلاستی چقدر است ؟

بسته به عوامل مختلفی از جمله مهارت جراح ، وسعت جراحی ، تجهیزات کلینیک ، میزان افتادگی شکم و تکنیک مورد استفاده هزینه عمل ابدو متفاوت است. هزینه عمل ابدومینوپلاستی در سال ۱۴۰۴ حدود ۳۰ تا ۱۷۵ میلیون برآورد می‌شود ، البته اگر با روش‌های دیگر مثل لیپوساکشن ترکیب شود قیمت آن می‌تواند افزایش یابد.

استفاده از گن بعد از عمل ابدومینوپلاستی

پس از اتمام عمل جراحی اغلب بر روی برش‌های ایجاد شده، پانسمان‌هایی گذاشته می‌شود و به منظور کاهش تورم و حمایت بیشتر ناحیه شکم پس از عمل گن بعد از جراحی مناسب به شما پوشانده می‌شود که این گن‌های فشاری اگر به طور صحیح انتخاب شوند می‌توانند کمک شایانی به عمل جراحی شما داشته باشند. مدت پوشیدن گن بعد از ابدو بسته به نوع عمل جراحی متفاوت است معمولا دو تا سه ماه بعد از عمل باید از گن بعد از جراحی استفاده شود.

به توصیه سایت NHS :

معمولاً باید به مدت ۶ هفته از گن ابدومینوپلاستی استفاده کنید که پوست شما به درستی بهبود یابد و هرگونه تورم آن کاهش یابد. به طور کلی، در این مدت باید استراحت کنید و زانوهای خود را در رختخواب خم نگه دارید تا از فشار آوردن به بخیه‌ها جلوگیری شود.

منبع ( https://www.nhs.uk )

با برداشتن چربی‌های اضافه شکم زیر پوست یک فضای خالی ایجاد می‌شود برای جلوگیری از تجمع مایعات و خونابه‌ها پوشیدن گن بعد از جراحی اهمیت زیادی دارد. پوشیدن گن می‌تواند در بهبودی سریعتر و دادن شکل دلخواه به شکم اهمیت زیادی دارد. از مزایای پوشیدن گن بعد از جراحی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد :

• باعث صاف و یکنواخت شدن پوست می‌شود و از تجمع چربی جلوگیری می‌کند.
• با ایجاد فشار بر روی پوست می‌تواند باعث تحریک کلاژن سازی و بهبودی سریعتر زخم‌ها شود.
• برای جلوگیری از بدشکل شدن جای زخم‌ها و بهبود آنها استفاده از گن اهمیت زیادی دارد.
• از چین خوردگی پوست جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود که در جای مطلوب خود قرار گیرد.

نتیجه گیری

جراحی ابدومینوپلاستی شکم یکی از مؤثرترین روش‌های جراحی زیبایی شکم برای برطرف کردن شکم شل و افتاده و رسیدن به اندامی خوش‌فرم است. این عمل علاوه بر حذف چربی‌های اضافه، پوست آویزان شکم را نیز برداشته و عضلات دیواره شکم را ترمیم می‌کند. اگرچه ابدومینوپلاستی مانند هر عمل زیبایی دیگری ممکن است عوارضی داشته باشد، اما انتخاب یک جراح پلاستیک حرفه‌ای و رعایت مراقبت‌های بعد از عمل به‌ویژه استفاده از گن مخصوص ابدومینوپلاستی، می‌تواند نتایج آن را به میزان چشمگیری بهبود بخشد. بنابراین اگر به دنبال روشی ماندگار برای رفع افتادگی شکم و بازگرداندن زیبایی اندام هستید، ابدومینوپلاستی می‌تواند بهترین انتخاب برای شما باشد.