مانند هر جراحی دیگری، لیفت سینه نیز با ایجاد برش هایی در پوست انجام می شود. این برش ها فرد را در معرض خطر ایجاد جای زخم لیفت سینه یا اسکار قرار می دهند – روشی که پوست شما برای ساختن بافت های جدید و التیام زخم انجام می دهد.
با این حال، راه هایی برای به حداقل رساندن جای زخم یا جای بخیه جراحی سینه قبل، حین و بعد از لیفت سینه وجود دارد.
اولین قدم شما این است که یک جراح پلاستیک با تجربه و دارای گواهی پیدا کنید. نمونه کارهای آنها می تواند به شما کمک کند تا کارهایی که یک جراح قادر به انجام آنها است را مشاهده کنید، و همچنین نتایجی را که می خواهید بشناسید.
انتخاب یک جراح باتجربه در نهایت می تواند خطر عوارض شناخته شده را برای ایجاد اسکار کاهش دهد. آنها همچنین می توانند نحوه محافظت و درمان پوست را پس از جراحی به شما آموزش دهند.
به خواندن ادامه دهید تا با تکنیک‌های موجود ، زخم‌هایی که ممکن است بر جای بگذارند و نحوه به حداقل رساندن ظاهر آنها بیشتر آشنا شوید.
حتما بخوانید : لیفت سینه یا ماستوپکسی برای رفع افتادگی سینه
جای بخیه ناشی از انواع روش های لیفت سینه
وقتی صحبت از جای زخم می شود، روش های لیفت سینه ها یکسان نیستند. جراح شما می تواند لیفت سینه بدون جراحی یا یک لیفت خاص را با توجه به مواردی که می خواهید از جمله افتادگی، اندازه و شکل، توصیه کند.
به عنوان یک قاعده کلی، هرچه سینه به اصلاح کمتری نیاز داشته باشد، برش ها و اسکارهای بعدی کمتر خواهد بود. شما می توانید با بررسی نمونه کارهای جراح خود، پیش زمینه خوبی از ظاهر جراحی خود به دست آورید.
لیفت بدون ایجاد جای زخم
لیفت بدون اسکار کم تهاجمی ترین لیفت موجود است. به جای ایجاد برش در پوست شما، جراح از سیستم جریان های الکتریکی یا اولتراسوند برای گرم کردن سلول های چربی و پوست سینه ها استفاده می کند که باعث لیفت و سفت شدن بافت سینه می شود
اگرچه از نظر فنی بدون ایجاد جای زخم است اما این روش فقط برای خانم هایی مناسب است که کمترین افتادگی سینه را دارند.
لیفت سینه هلالی
این لیفت سینه نیز کمترین جای زخم را ایجاد می کند. با این جراحی یک برش کوچک ایجاد می شود که از نیمه لبه بالایی آرئول عبور می کند.
این روش برای زنانی مناست است که کمترین افتادگی را دارند و بافت اضافی از بارداری اخیر یا کاهش وزن باقی نمانده است.
با این حال، این روش معمولا به زنانی اختصاص دارد که عمل بزرگ کردن سینه را نیز انجام داده اند. لیفت به افزایش افتادگی کمک می کند، در حالی که افزایش سایز به طور مستقیم اندازه سینه های شما را افزایش می دهد. همچنین پوست کشیده شده ناشی از افزایش سن , کاهش وزن , پس از بارداری و شیردهی را پر می کند.
لیفت دوناتی
اگر افتادگی سینه بیشتر از حد متوسط باشد ، پزشک ممکن است لیفت دوناتی را تجویز کند. مانند لیفت هلالی، تنها یک برش ایجاد می شود، بنابراین این روش جای زخم را تا حدودی به حداقل می رساند.
برش به صورت دایره ای در اطراف آرئول ایجاد می شود.
لیفت دونات معمولا همراه با بزرگ کردن سینه انجام می شود. این روش همچنین برای کاهش اندازه آرئول مناسب است. به همین دلیل، این روش را لیفت پری آرئولار (periareolar lift) نیز می نامند.
لیفت آبنبات چوبی یا عمودی
لیفت آبنبات چوبی برای خانم هایی طراحی شده است که می خواهند کمی تغییر شکل داده و همچنین افتادگی سینه را اصلاح کنند. این یکی از رایج ترین روش های لیفت سینه است.
در طول این عمل، جراح شما دو برش در هر سینه ایجاد می کند تا به برداشتن پوست اضافی و تغییر شکل آنها کمک کند. اولین برش از پایین هاله تا چین زیر سینه ایجاد می شود. برش دوم در اطراف آرئول انجام می شود. شکل “آب نبات چوبی” از این طرح به وجود می آید.
لیفت لنگری
اگر افتادگی قابل توجهی دارید، جراح ممکن است لیفت لنگری را برای شما تجویز کند. این نوع لیفت دارای بیشترین درجه اسکار یا جای زخم است، اما همچنین بیشترین تغییر را در افتادگی و تغییر شکل سینه به همراه دارد.
در طول جراحی، پزشک یک برش افقی در امتداد چین سینه ایجاد می کند. یک برش بین چین و آرئول است. دیگری در اطراف لبه آرئول است. از آنجایی که این جراحی گسترده تر است، ممکن است منجر به زخم های قابل توجهی شود.
ماستوپکسی افقی
ماستوپکسی افقی فقط شامل برش های افقی است. از لحاظ تئوری، این روش از ایجاد جای زخم در امتداد هاله و خط سینه را به حداقل می رساند. پس از ایجاد برش، جراح بافت اضافی را از پایین به بالا از طریق سینه می کشد و از طریق برش خارج می کند.
این روش برای افتادگی زیاد بسیار مناسب است. همچنین برای خانم هایی که می خواهند نوک سینه های خود را به سمت بالا حرکت دهند، به خوبی جواب می دهد.
جای زخم لیفت سینه چگونه خواهد بود؟
برش هایی که در طی جراحی زیبایی ایجاد می شود معمولا نازک هستند. مدت کوتاهی پس از بهبود زخم ها، ممکن است یک خط قرمز و برجسته در امتداد لبه های برش باقی بمانید. با گذشت زمان، رنگ اسکار باید به صورتی و سپس به سفید محو شود. آنها همچنین باید از نظر بافت صاف شوند. روشن شدن این جای زخم چند ماه تا یک سال بعد از جراحی طول می کشد.
جای زخم در افرادی با پوست بسیار تیره یا روشن بیشتر قابل مشاهده است. اگر در معرض مستقیم آفتاب قرار بگیرند، جای زخم ها نیز ممکن است بیشتر قابل توجه باشند. حتما هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید.
در لیفت سینه , برش هایی که در اطراف آرئول ایجاد می شوند به راحتی پنهان می شوند. حتی اگر یک تاپ بیکینی بپوشید، این زخم ها را نخواهید دید. بیشتر اسکارهای لیفت سینه نیز به راحتی با تاپ های کوتاه نیز پنهان می شوند.
به عنوان یک قاعده کلی، اسکارهای افقی ایجاد شده در امتداد چین سینه معمولا کمتر از برش هایی که به صورت عمودی در امتداد سینه ها ایجاد می شود، قابل توجه هستند.
آیا جای زخم ناشی از جراحی سینه در طول زمان تغییر می کند؟
همانطور که روند بهبود ادامه دارد، جای زخم های شما به ناچار در طول زمان تغییر می کند. با مراقبت مناسب، آنها باید به محو شدن و صاف شدن ادامه دهند.
همچنین مهم است که از رفتارهایی که می تواند اسکار لیفت سینه را بدتر کند اجتناب کنید. از موارد زیر اجتناب کنید:
- لایه برداری بیش از حد یا اسکراب : به ویژه هنگامی که زخم در حال بهبود است
- بلند کردن اجسام سنگین : در شش هفته اول پس از جراحی از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
- خارش برش ها : از خاراندن جای زخم خودداری کنید.
- سیگار کشیدن : متخصصان جراحی زیبایی توصیه می کنند حداقل یک ماه قبل از جراحی برای کاهش عوارض، سیگار را ترک کنید.
- برنزه کردن : این کار بافت اسکار را تیره کرده و جای زخم های شما را بیشتر نمایان می کند.
مراقبت های بعد از جراحی لیفت سینه برای جای زخم
یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از اسکار لیفت سینه، کمک به حداقل رساندن تشکیل بافت اسکار بیش از حد است. اما قبل از اینکه هر گونه درمان خانگی یا بدون نسخه (OTC) را امتحان کنید، با جراح خود صحبت کنید. آنها می توانند شما را به بهترین شیوه راهنمایی کنند.
حتما بخوانید : بافت اسکار چیست ؟ بهترین روش ها برای ترمیم جای زخم و اسکار بعد از جراحی
ماساژ جای زخم
ماساژ اسکار دقیقا همان چیزی است که از نام آن پیداست. با ماساژ اسکار، جای زخم ها را به آرامی با حرکات دایره ای، هم به صورت افقی و هم به صورت عمودی ماساژ دهید. گفته می شود که این روش به کاهش التهاب و درد کمک می کند، در حالی که فیبرهای کلاژن را برای صاف کردن جای زخم افزایش می دهد.
با توجه به توصیه‌های ارائه شده توسط مرکز سرطان ، می‌توانید دو هفته پس از جراحی ماساژ جای زخم های خود را شروع کنید. می توانید ماساژ را چند بار در روز، به طور کلی هر بار ۱۰ دقیقه تکرار کنید. هنگامی که جای زخم صاف و محو شد، احتمالا دیگر نیازی به ماساژ آن نخواهید داشت.
ورقه های سیلیکونی یا ژل های اسکار
برای درمان های بدون نسخه ، ممکن است ورق سیلیکونی یا ژل های اسکار را در نظر داشته باشید.
ورقه های سیلیکونی , باندهای حاوی سیلیکون هستند که به آبرسانی برش های اخیر کمک می کنند. از لحاظ تئوری، این ورق های سیلیکونی از خشک شدن بیش از حد بافت اسکارجلوگیری می کند. این بانداژها ممکن است برای کاهش خارش و درد بلافاصله پس از جراحی استفاده شوند. می توانید تا زمان بهبودی برش ها به استفاده از آنها ادامه دهید.
از سوی دیگر، ژل‌های اسکار، محصولات بدون نسخه مبتنی بر سیلیکون هستند که بانداژی همراه خود ندارند که بعد از بهبودی برش ها و چند هفته بعد از آن مورد استفاده قرار می گیرند. هدف اصلی آنها کاهش اندازه و رنگ اسکار است.
پانسمان حاوی سیلیکون برای اسکار پوستی
مانند ورقه های سیلیکونی، این پانسمان ها , باندهای حاوی سیلیکون هستند که بلافاصله پس از بستن برش ها توسط جراح اعمال می شوند. پانسمان های حاوی سیلیکون به جمع شدن لبه های برش کمک می کند تا تجمع بافت اسکار به حداقل برسد. آنها تا ۱۲ ماه هر روز استفاده می شوند.
لیزر درمانی جای زخم
هنگامی که برش شما به طور کامل بهبود یافت، می توانید درمان های حرفه ای را برای هر جای زخم ایجاد شده استفاده کنید. لیزر درمانی می تواند به لایه های بالایی (اپیدرم) و داخلی (درم) پوست شما نفوذ کند تا تغییرات رنگدانه را کاهش دهد.
با این حال، برای دستیابی به نتایج دلخواه خود به بیش از یک درمان نیاز دارید. برای نتایج مطلوب، جای زخم شما ممکن است هر ماه یکبار در طول یک سال یا بیشتر درمان شود.
ضد آفتاب
حتی اگر برش‌های شما مستقیماً در معرض دید قرار نگیرند، اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید همچنان می‌تواند از روی پیراهن یا بیکینی شما نفوذ کند. استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند از تیره شدن جای زخم در زیر نور خورشید جلوگیری کند.
به محض بهبود کامل برش ها می توانید از ضد آفتاب استفاده کنید. تا آن زمان، قرار گرفتن در معرض نور خورشید را محدود کنید.
برای بهترین نتیجه، هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و در صورت نیاز مجددا آن را تمدید کنید. حداقل از SPF 30 استفاده کنید. حتما ضد آفتاب با طیف وسیع (broad-spectrum) انتخاب کنید. این محصولات می توانند در برابر بیشترین اشعه ماوراء بنفش از پوست محافظت کنند.
آیا می توانید جای زخم را از بین ببرید؟
درمان‌های خانگی می‌توانند در حداقل رساندن ظاهر اسکارهای لیفت سینه موثرباشند ، اما جای زخم به طور کامل از بین نمی‌رود. اگر درمان‌های خانگی یا بدون نسخه خود را متوقف کنید، ممکن است زخم ها بیشتر نمایان شوند.
اگر جای زخم ناشی از لیفت سینه شدید باشد، ممکن است متخصص پوست درمان‌های حرفه‌ای را برای از بین بردن جای آن تجویز کند.
برخی از این روش‌ها علاوه بر جای زخم‌های لیفت سینه جای زخم‌های جدیدی بر جای می‌گذارند. از لحاظ تئوری، اسکارهای جدید از شدت کمتری برخوردار خواهند بود.
این روش ها معمولا توسط:
- پیوند پانچ : که شامل برداشتن قسمت کوچکی از پوست از ناحیه دیگری از بدن و قرار دادن آن به جای زخم لیفت سینه است.
- متسع کننده بافت یا تیشو اکسپندر: مانند پیوند پانچ، این روش از بافت های دیگر برای کمک به پر کردن جای زخم استفاده می کند. این کار با کشش پوست اطراف جای زخم لیفت سینه برای یکنواخت کردن ناحیه عمل انجام می شود.
سایر روش های مراقبت از پوست می تواند به کاهش ظاهر جای زخم کمک کند. این روش‌ها معمولاً منجر به زخم‌های جدید نمی‌شوند، اما می‌توانند پوست شما را نسبت به خورشید حساس‌تر کنند که می تواند منجر به هایپرپیگمانتاسیون یا لک پوستی شود.
در مورد گزینه های زیر با متخصص پوست خود صحبت کنید:
- سرم های سفید کننده
- لایه برداری شیمیایی
- میکرودرم ابریژن
- درم ابریژن
- لیزر درمانی
انجام لیفت سینه معمولا منجر به ایجاد جای زخم می شود، اما نباید انتظار زخم های قابل توجهی داشته باشید.
بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد اسکار شدید، یافتن یک جراح با تجربه در این نوع جراحی است. تلاش برای صرفه جویی در پول برای کسی که تجربه زیادی ندارد ممکن است در دراز مدت هزینه بیشتری برای شما داشته باشد.
همچنین اقداماتی وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا از ایجاد جای زخم بیشتر جلوگیری کنید و ظاهر آن را کاهش دهید. جراح شما نیز ممکن است نکاتی را به شما ارائه دهد.
به خاطر داشته باشید که بهبود پوست به زمان نیاز دارد. ممکن است محو شدن اسکارهای پوستی یا جای زخم لیفت سینه کمی طول بکشد. اما اگر روش های مراقبت خانگی کمکی نمی کند و از ظاهر آنها ناراضی هستید، به متخصص پوست خود مراجعه کنید. آنها می توانند شما را در هر قدم بعدی راهنمایی کنند.
خیلی عالی بود
من برای جای زخم روی سینه ام خیلی نگران بودم و این نوشته خیلی بهم کمک کرد