بارداری دوقلو : راهنمای کامل از علائم تا زایمان بارداری دوقلویی
بارداری دوقلو به معنای وجود دو جنین در رحم است که می تواند یک اتفاق نادر باشد.علت حاملگی دوقلویی می تواند سابقه خانوادگی، درمان های باروری یا عوامل دیگر باشد. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی می توانند با استفاده از اولتراسوند دوقلوها را زود تشخیص دهند. بارداری دوقلویی خطر عوارض را برای فرد باردار و […]
فواید استفاده از شکم بند بارداری چیست ؟ انواع کمربند بارداری
انواع مختلفی از شکم بند بارداری یا belly bands برای زنان باردار وجود دارد. تعیین اینکه کدام کمربند بارداری برای هر مرحله بارداری و مرحله بعد از زایمان مناسب تر است می تواند گیج کننده باشد. در این مقاله ، ما محبوب ترین گن های دوران بارداری و فواید آنها را به طور کامل تجزیه […]
علت انسداد مجاری شیر و بهترین روش خانگی برای رفع گرفتگی مجاری شیری
سینه ها دارنده مجموعه ای از مجاری هستند که در هنگام شیردهی , شیر را از غدد پستانی به نوک سینه ها می رسانند. انسداد مجاری شیر می تواند باعث درد شدید، تورم و خارش شود. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۱ روی ۱۱۷ زن شیرده نشان داد که ۴.۵ درصد در سال اول شیردهی دچار انسداد […]
سردردهای دوران بارداری : آیا سردرد در بارداری خطرناک است ؟
سردردهای دوران بارداری ، اگر باردار هستید و سردرد دارید، شما تنها نیستید. یک بررسی پزشکی گزارش می دهد که ۳۹ درصد از زنان در دوران بارداری و پس از زایمان سردرد دارند. اگرچه در دوران بارداری ممکن است نوع متفاوتی از سردرد معمولی را تجربه کنید، اما بیشتر سردردهای دوران بارداری مضر نیستند. سردرد […]
مراقبت های بعد از سزارین و ۹ نکته موثر برای دوره نقاهت سریعتر بعد از زایمان
مراقبت های بعد از سزارین : انجام زایمان سزارین می تواند تأثیر زیادی بر سلامت روحی و جسمی مادر در هفته های بعد از زایمان داشته باشد. برای تسریع در زمان بهبودی، افراد می توانند روش های مختلف سبک زندگی و تندرستی را امتحان کنند که می تواند موثر باشد. بسیاری از خانم ها برای […]
دردهای پریودی و روش های سریع درمان آن
شایع ترین و البته رنج آورترین قسمت دوران قاعدگی دردهای پریودی است. که زندگی بسیاری از خانم ها را تحت تاثیر قرار می دهد . متاسفانه راه حل سریعی برای رهایی از آن وجود ندارد ولی روش هایی هستند که می تواند در کاهش دردهای پریودی یا گرفتگی در دوران قاعدگی موثر باشند. با شروع […]
راهنمای انتخاب بهترین مدل سوتین شیردهی و گن بعد از زایمان
بعد از زایمان خانم ها نگران اندام و فرم سینه های خود هستند. حتی در بسیاری از موارد مادران از شیر دادن به فرزندان خود خودداری می کنند. اما باید بدانید که با شیر دادن سریعتر می توانید به وزن و زیبایی اندام قبل از زایمان بازگردید. و یک گزینه عالی برای شما سوتین شیردهی […]
رژیم غذایی برای مادران شیرده و در دوران شیردهی چه بخوریم ؟
احتمالاً شنیده اید که شیردهی برای کودک شما بسیار سالم است ، اما آیا می دانید شیردهی برای سلامتی شما نیز فوایدی دارد؟ برای آگاهی از رژیم غذایی مادران شیرده با ما همراه باشید. تغذیه با شیر مادر می تواند به شما در کاهش احتمال ابتلا به برخی از بیماری های پزشکی در آینده از […]
علت ورم پا در بارداری و راهکارهایی برای درمان ورم پا در دوران بارداری
بسیاری از زنان ورم پا در بارداری را تجربه می کنند. تورم در این زمان بسیار شایع است زیرا بدن مایعات اضافی را برای محافظت و حمایت از جنین در حال رشد نگه می دارد. ورم در پاها معمولا در اواخر بارداری اتفاق می‌افتد، زمانی که وزن رحم و جنین فشار بیشتری به ساق پا […]
مشکلات هورمونی چیست ؟ اختلالات هورمونی چگونه درمان می شود ؟
عدم تعادل هورمونی زمانی اتفاق می‌افتد که مقدار هورمون در خون کم یا زیاد باشد. علائم بستگی به این دارد که کدام هورمون و جنسیت مادری فرد از تعادل خارج شده است. علائم رایج شامل تغییرات وزن، کاهش میل جنسی و آکنه است. هورمون ها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد در سیستم غدد درون […]
