عمل لیپوماتیک ؛ مزایا , معایب و روش های انجام آن
عمل لیپوماتیک چیست؟ اگر از چربی های اضافه بدن خود رنج می برید و همه روش های لاغری و تمرینات ورزشی را امتحان کرده اید و به نتیجه نرسیده اید یکی از گزینه هایی که می تواند به شما کمک کند جراحی زیبایی مانند عمل لیپوماتیک است. برای کلیه قسمت های بدن از جمله ران […]
سوالات متداول لاغری و تناسب اندام
برای داشتن رژیم لاغری موثر نکاتی وجود دارد که باید به آن توجه کنید. در اینجا سوالات متداول لاغری و چاقی را جمع آوری کرده ایم که طبق نظر کارشناسان تغذیه پاسخ داده شده است. این سوالات ممکن است در زمان تصمیم برای کاهش وزن در ذهن شما هم وجود داشته باشد. پس با ما […]
۱۰ راهکار ساده برای درمان خانگی واریس
زمانی که رگ ها متورم و بزرگ می شوند واریس به وجود می آید و در برخی از افراد باعث درد و ناراحتی می شوند . درمان های خانگی بسیاری برای کاهش و یا درمان واریس وجود دارد. با ما همراه باشید که با درمان خانگی واریس آشنا شوید. حتما بخوانید : راه های درمان […]
آیا رژیم ۷ روزه جنرال موتورز (GM) می تواند باعث لاغری شود ؟
در رژیم جنرال موتورز فرد برای کاهش وزن باید در ۷ روز هفته فقط از یک گروه غذایی یا یک غذای خاص استفاده کند. طبق رژیم جنرال موتورز اصلی ، این رژیم به شما کمک می کند که در مدت ۱ هفته , ۳ الی ۴.۵ کیلوگرم(۷ الی ۱۰ پوند) کاهش وزن داشته باشید. همچنین […]
لاغری بعد از زایمان و ۸ توصیه موثر برای کاهش وزن بعد از بارداری
لاغری بعد از زایمان ما نیز با شما هم عقیده هستیم که لاغری و تناسب اندام بعد از زایمان مشکل است.مراقبت از نوزاد تازه متولد شده و عادت کردن به شرایط جدید برای بسیاری از افراد چالش برانگیز است. رسیدن به اندام ایده آل بعد از زایمان اهمیت زیادی دارد. بخصوص برای افرادی که می […]
راهنمای خرید بهترین مارک جوراب واریس و از کجا تهیه کنیم ؟
افراد بسیاری برای راحتی بیشتر , ورزش بهتر و از همه مهم تر برای جلوگیری از عوارض احتمالی از جوراب واریس استفاده می کنند. در اصل جوراب های فشاری جریان خون را بهبود می بخشند و می توانند در کاهش درد و ورم پاها موثر باشند. همچنین می توانند خطر ابتلا به ترومبوز وریدی عمقی […]
رژیم کتوژنیک برای لاغری و درمان بیماری
چاقی و بیماریهای متابولیک به بزرگترین مشکلات سلامتی جهان تبدیل شده است. طبق مطالعات موجود حداقل ۲.۸ میلیون بزرگسال هر سال به دلیل عوامل مربوط به چاقی می میرند. بیش از ۵۰ میلیون نفر در ایالات متحده به سندروم متابولیک یا چاقی مبتلا هستند که می تواند منجر به انواع مشکلات سلامتی شود. برای مقابله […]
واریس بارداری ؛ علت و راه درمان واریس بارداری
واریس در بارداری چیست؟ در دوران باداری در بدن تغییرات زیادی ایجاد می شود که یکی از آنها واریس است. ما نیز با شما هم عقیده هستیم که ایجاد واریس در پاها ناخوشایند است و گاهی اوقات باعث ناراحتی فرد می شود. ایجاد واریس بارداری به دلیل افزایش حجم خون در پاها اتفاق می افتد […]
جدیدترین رژیم لاغری سریع در ۳ مرحله ساده (۱۰۰% تضمینی)
جدیدترین رژیم لاغری سریع راه های مختلفی برای لاغری سریع وجود دارد ولی بیشتر آنها باعث گرسنگی ، ریزش مو و نارضایتی شما می شوند. اگر طاقت گرسنگی ندارید و در برابر آن تسلیم می شوید و این رژیم های غذایی را دنبال نمی کنید , برای کاهش وزن سریع و موثر ما به شما […]
چرا غدد لنفاوی متورم می شوند؟
غدد لنفاوی معمولا به دلیل یک عفونت شایع مثل سرماخوردگی متورم می شوند. اما گاهی ممکن است تورم غدد لنفاوی نشانه یک بیماری مثل اختلال خود ایمنی و یا در موارد نادر به دلیل سرطان باشد. غدد لنفاوی گرد و کوچک هستند و در سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارند. در این مقاله ، دلایل […]
زایمان فیزیولوژیک چگونه است و چه تفاوتی با زایمان طبیعی دارد ؟
زایمان فیزیولوژیک چیست ؟ زایمان فیزیولوژیک همان زایمان طبیعی است که بدون هیچ دارو و آمپول فشاری انجام می شود. در زایمان فیزیولوژیک پزشک به شما هیچ دارویی تزریق نمی کند و این امکان را به وجود می آورد که روند طبیعی زایمان طی شود. تعداد زیادی از مادران می توانند با زایمان طبیعی بچه […]
پوکی استخوان؛ علایم , تغذیه و درمان پوکی استخوان
پوکی استخوان چیست ؟ پوکی استخوان یا استئوپروز به کاهش توده استخوانی و سست شدن بافت استخوانی گفته می شود که نهایتا منجر به شکستن استخوان می شود. علائم پوکی استخوان به کاهش تراکم استخوان بیماری خاموش هم گفته می شود، زیرا در مراحل اولیه، علامتی ندارد و همین باعث می شود تشخیص با مشکل […]
