فشار خون بالا در بارداری
برخی از خانم ها در دوران بارداری فشار خون بالایی دارند. که می تواند مادر و نوزاد را در معرض مشکلات دوران بارداری قرار دهد. فشار خون بالا همچنین می تواند باعث ایجاد مشکل در حین زایمان و بعد از آن شود. اما خبر خوب این است که فشار خون بالا در بارداری قابل پیشگیری و قابل درمان است.
فشار خون بالا در بارداری بسیار شایع است. با این حال ، با کنترل خوب فشار خون ، شما و کودکتان سالم خواهید ماند.
مهمترین کاری که باید انجام دهید این است که در مورد هرگونه مشکل فشار خون با پزشک خود صحبت کنید تا بتوانید قبل از بارداری ، درمان صحیح را انجام داده و فشار خون خود را کنترل کنید. درمان فشار خون بالا قبل ، حین و بعد از بارداری بسیار مهم است.
حتما بخوانید : انواع فشار خون , علایم و ۷ راه پیشگیری از فشار خون
عوارض فشار خون بالا در بارداری
فشار خون بالا در دوران بارداری می تواند برای مادر و جنین خطرات زیر را داشته باشد :
۱- کاهش جریان خون در جفت
اگر جفت به اندازه کافی خون دریافت نکند ، ممکن است جنین شما اکسیژن و مواد مغذی کمتری دریافت کند. این می تواند منجر به رشد کند (محدودیت رشد داخل رحمی) ، وزن کم هنگام تولد یا تولد زودرس منجر شود. تولد زودرس می تواند منجر به مشکلات تنفسی ، افزایش خطر عفونت و سایر عوارض برای کودک شود.
۳- افتادگی جفت
پره اکلامپسی خطر ابتلا به این بیماری را که در آن جفت قبل از زایمان از دیواره داخلی رحم جدا می شود را افزایش می دهد. جراحات شدید می تواند خونریزی سنگین ایجاد کند ، که می تواند برای شما و کودک شما خطرناک باشد.
۴- محدودیت رشد داخل رحمی
فشار خون بالا ممکن است باعث کند شدن یا کاهش رشد کودک شما (محدودیت رشد داخل رحمی) شود.
۵- صدمه به اعضای دیگر شما
فشار خون بالا می تواند منجر به آسیب مغزی ، قلب ، ریه ها ، کلیه ها ، کبد و سایر ارگان های اصلی بدن شود. در موارد شدید ، می تواند تهدید کننده زندگی باشد.
۶- زایمان زودرس
گاهی اوقات برای جلوگیری از عوارض بالقوه فشار خون بالا در بارداری ، زایمان زودرس لازم است.
۷- بیماری قلبی عروقی در آینده
ابتلا به پره اکلامپسی ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی را در آینده (قلبی و عروقی) افزایش دهد. اگر بیش از یک بار پره اکلامپسی داشته باشید یا به دلیل فشار خون بالا در دوران بارداری ، زایمان زودرس داشته باشید ، احتمال ابتلا به بیماری قلبی عروقی در آینده بیشتر است.
چگونه می توانم بفهمم که در دوران بارداری دچار فشار خون بالا می شوم؟
نظارت بر فشار خون بخش مهمی از مراقبت های دوران بارداری است. اگر فشارخون مزمن دارید ، پزشک شما این مقوله را برای اندازه گیری فشار خون در نظر می گیرد:
- فشار خون بالا : فشار خون بالا یک فشار سیستولیک است از ۱۲۰ تا ۱۲۹ میلی متر جیوه و فشار دیاستولیک زیر ۸۰ میلی متر جیوه است. فشار خون بالا با گذشت زمان بدتر می شود ، مگر اینکه قدم هایی برای کنترل فشار خون برداشته شود.
- فشارخون مرحله ۱ : فشارخون مرحله ۱ فشار سیستولیک از ۱۳۰ تا ۱۳۹ میلی متر جیوه یا فشار دیاستولیک از ۸۰ تا ۸۹ میلی متر جیوه است.
- فشار خون مرحله ۲ : فشارخون شدیدتر ، فشارخون مرحله ۲ فشار سیستولیک ۱۴۰ میلی متر جیوه و بالاتر یا فشار دیاستولیک ۹۰ میلی متر جیوه یا بالاتر است.
بعد از گذشت ۲۰ هفته از بارداری ، فشار خونی که بیش از ۱۴۰/۹۰ میلی متر جیوه باشد-اگر با علایم دیگری همراه نباشد فشار خون حاملگی محسوب می شود.
در صورت داشتن فشار خون بالا قبل , بعد و حین بارداری چه کاری انجام دهیم؟
فشار خون بالا قبل از بارداری
- برای بارداری برنامه ای تهیه کنید و در مورد هرگونه مشکل سلامتی مانند سندروم تخمدان پلی کیستیک یا هر دارویی که مصرف می کنید با پزشک خود مشورت کنید.
- پزشک می تواند به شما در یافتن داروهای بی خطر در دوران بارداری , راه های حفظ وزن سالم از طریق تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم کمک کند.
فشار خون بالا در بارداری
- به طور منظم به پزشک مراجعه کنید.
- در مورد هر دارویی که مصرف می کنید و اینکه کدام یک از آنها بی خطر است با پزشک خود صحبت کنید.
- بدون مشورت با پزشک ، هر نوع دارو از جمله داروهای بدون نسخه را متوقف یا شروع نکنید.
- فشار خون خود را در خانه با دستگاه فشار خون پیگیری کنید. اگر فشار خون شما بالاتر از حد معمول است یا اگر علائم پره اکلامپسی دارید ، با پزشک خود تماس بگیرید.
- به انتخاب غذاهای سالم و حفظ وزن سالم خود ادامه دهید.
فشار خون بالا بعد از زایمان
- توجه داشته باشید که بعد از زایمان چه احساسی دارید. اگر در دوران بارداری فشار خون بالا داشتید ، خطر سکته مغزی و سایر مشکلات بعد از زایمان بیشتر است.
- در صورت بروز علائم پره اكلامپسی بعد از زایمان ، با پزشك خود تماس بگیرید ممکن است شما به مراقبت های فوری پزشکی نیاز داشته باشید .
حتما بخوانید : راهنمای کامل مراقبت های بارداری
انواع فشار خون بالا در بارداری
گاهی اوقات فشار خون بالا قبل از بارداری وجود دارد. در موارد دیگر ، فشار خون بالا در دوران بارداری ایجاد می شود.
فشار خون مزمن
فشار خون مزمن به معنای فشار خون بالا قبل از بارداری یا قبل از ۲۰ هفته بارداری است. اما از آنجا که فشار خون بالا معمولاً علائمی ندارد ، تعیین زمان شروع آن دشوار است. زنانی که فشار خون مزمن دارند می توانند در سه ماهه دوم یا سوم بارداری نیز دچار پره اکلامپسی شوند.
فشار خون حاملگی
این حالت زمانی اتفاق می افتد که فقط در دوران بارداری فشار خون بالا دارید و در ادرار یا سایر مشکلات قلبی یا کلیوی خود پروتئین ندارید. معمولاً بعد از ۲۰ هفته بارداری یا نزدیک به زایمان تشخیص داده می شود. فشار خون حاملگی معمولاً بعد از زایمان از بین می رود. با این حال ، برخی از زنان با فشارخون حاملگی در آینده خطر بالاتری از ابتلا به فشار خون بالا دارند.
پره اکلامپسی
زن بارداری به پره اکلامپسی مبتلا می شود که قبلا فشار خون طبیعی داشته باشد ، ولی ناگهان پس از ۲۰ هفته بارداری دچار فشار خون بالا و پروتئین در ادرار یا سایر مشکلات شود. زنانی که فشار خون مزمن دارند نیز می توانند به پره اکلامپسی مبتلا شوند.
پره اكلامپسی در حدود ۱ در ۲۵ بارداری در ایالات متحده اتفاق می افتد. در برخی از زنان , پره اكلامپسی می توانند تشنج ایجاد كند. به این حالت اکلامپسی گفته می شود ، که یک فوریت پزشکی است.
علایم پره اکلامپسی
علائم پره اکلامپسی شامل موارد زیر است:
- سردردی که از بین نخواهد رفت
- تغییر در دید ، از جمله تاری دید ، دیدن نقاط یا تغییر در بینایی
- درد در ناحیه فوقانی معده
- حالت تهوع یا استفراغ
- تورم صورت یا دست ها
- افزایش ناگهانی وزن
- مشکل تنفسی
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به پره اکلامپسی قرار دارند ؟
- داشتن پره اکلامپسی در بارداری قبلی
- داشتن فشار خون مزمن (طولانی مدت) ، بیماری مزمن کلیه یا هر دو
- سابقه ترومبوفیلی (وضعیتی که خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد)
- باردار بدن دو قلو یا سه قلو
- بارداری با لقاح آزمایشگاهی
- سابقه خانوادگی پره اکلامپسی
- مبتلا بودن به بیماری دیابت نوع ۱ و ۲
- چاق بودن و داشتن اضافه وزن
- مبتلا بودن به لوپوس بیماری خود ایمنی
- سن بالاتر از ۴۰ سال
در موارد نادر ، پره اکلامپسی بعد از زایمان ممکن است رخ دهد. این یک وضعیت پزشکی جدی است که به عنوان پره اکلامپسی بعد از زایمان شناخته می شود. این می تواند در زنان بدون هیچگونه سابقه پره اکلامپسی در دوران بارداری اتفاق بیفتد. پره اکلامپسی پس از زایمان معمولاً در طی ۴۸ ساعت پس از زایمان تشخیص داده می شود اما ممکن است تا ۶ هفته بعد نیز رخ دهد.
در صورت بروز پره اکلامپسی بعد از زایمان حتما به پزشک مراجعه کنید. ممکن است به مراقبت های فوری پزشکی نیاز داشته باشید.
مطلب خوب و کاملی بود من دوران بارداری فشار خونم بالا بود و با نظارت پزشک مشکلی برایم پیش نیامد